Libérer sa créativité et son potentiel avec les cartes mentales

Les cartes mentales (autrement appelées schémas heuristiques ou mind  maps) ne sont pas qu’un phénomène de mode. Correctement utilisées, elles peuvent constituer un formidable levier pour améliorer la fluidité de nos pensées, nous permettant de gagner en créativité, en souplesse et en efficacité. Rien de magique, juste quelques règles et de la pratique.

Contenu

• Les fondements théoriques : ce qui se passe quand on réalise une carte mentale, ce qu’il faut savoir pour être agile et efficace.
• Apprendre à élaborer aisément des cartes mentales à la main seul-e et en groupe (prévoir des crayons de couleur).
• Comment choisir parmi tous les outils qui s’offrent à nous actuellement ? Sur quelles machines, avec quelle licence ? Pour quels usages ? Comment partager ou co-élaborer ses cartes mentales ?
• Découvrir et expérimenter quelques-uns de ces outils.
• La seconde séance sera séparée de la première par un temps suffisamment long pour permettre à chacun-e de pratiquer les cartes mentales dans son quotidien. Ce sera l'occasion de revenir sur les pépites et écueils rencontrés, de répondre aux questions et d’améliorer la pratique.

Publics visés

Animateurs et bénévoles du réseau InPACT Centre et toute personne désireuse de découvrir les cartes mentales ou de s’y perfectionner.

Compétences visées

• Savoir quand recourir à une carte mentale.
• Savoir élaborer une carte mentale.
• Comprendre son propre fonctionnement individuel par rapport à cet outil.
• Être à l’aise avec les cartes mentales.

Démarche pédagogique

La formation alternera les phases de transmission d’information (sur les fondements théoriques et les bons usages, ainsi que sur les outils numériques) avec de nombreux exercices de mise en pratique seul ou en groupe.

Intervenant-e-s

Sylvain Boyer, accompagnateur de changement.

Nombre de places

12 stagiaires

Frais pédagogiques

200 euros/jour – Prévoir 10 euros par repas à régler sur place